SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co to jest

  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KREATYNA HMB !!!MEGABOL!!! BIAŁKA GLUTOMINA A co to jest ten megabol To jakiś nowy stack?? Co po tym idzie, masa siła rzeźba?? Po ile chodzi ?? uu nie zauważyłem że jest jeszcze glutomina. Tego też nie znam. Ma to coś wspólnego z glutoplazmą?? "DIETA : Nie musisz jej stosować jeśli nie chcesz!!! " ba mało powiedziane przecież dieta w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz to jest po Bilstrach sam słałem Od Hmb mega Caps Od Creatine od TCM A to co ty tam napisałes to nie wiem co to jest serria? bo data nie a kody napewno też nie hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-13 17:50:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie starszego pana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, przed suplami będzie czuł respekt i prędzej to weźmie, niż takeie zwykłe banany i soki... I to trzeb ciągle kupować, a tak kupi się pudełko czegoś i stoi. Zawsze inaczej... Babcia nei będzie wiedziała co to jest to nie weźmie (chociarz kto wie), a banany by od razu wtrąciłą i dla dziadka by nic nie zostało... W aptece myślałem, że gorzej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-06-23 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynę brac czas zacząć...

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest HMB? Kumple mi mówili ze w roku moge robic dwa cykle po dwa miesiące.. Dwa miechy to chyba jednak troche za długo, nie? Z tądietą to jest najgorzej.. Na siłce potrafie dać z siebie wszystko, katować sie na maxa ale co z tego jak diety nie potrafie utrzymac...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2008-12-07 04:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przed treningiem skutecznie łagodzą katabolizm i zmniejszaja straty poniesione na treningu.Wymienić można produkty z podziałem częściej stosowanych przed treningiem: bcaa, hmb, amino anabolic, tauryna, jablczan cytruliny i po trenignu amino anabolic, glutamina, olej mct. Przyklad suplementacji wspomagającej regenerację rano po przebudzeniu 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2004-07-24 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan od amatora...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tez zrobie. HMB i Kreatyne na razie sobie podaruje. Bialko raczej Multipower ( prawdopodobnie FORMULA 80+, chyba ze mnie ktos przekona ze lepiej dolozycz 20 zl, i kupic FORMULA 100 - hydrolizat derwatki ). Jesli jest warto to piszcie. Z tym BCAA to mnie zaskoczylo. Co to jest i jaka jest roznica pomiedzy klasyczna odzywka aminokwasowa np. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2002-07-28 00:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA&TT Kaizena czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje wszystkim za pomoc. Dzisiaj na noc biorę pierwsze 6 szt. ZMA. Jeżeli chodzi o TT to już kupiłem, ale dzięki rada przyda się na następny raz. Co do suplementacji i diety to chyba mam właściwą: 5 posiłków dziennie, glutamina rano + aminy, 1x50g SMP + 20g serwatki i 80g SMP + 20g serwatki po treningu, 4,5g HMB w 3x na dzień (2mieś biorę i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-06-04 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki! Zestaw ten chyba jest dobry....mam tylko dwa pytania: - HMB mam jesc tylko w dni treningowe? - co to jest ten izolat(jakis przyklad)? Co do rzezby to sie zgadzam potrzebuje jej, zwlaszcza brzuch fatalnie odstake gdy sie nie pilnuje.:) Pozdrawiam! Znowu bede najlepszy!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-08-22 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-UNIVERSAL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest mój drugi cykl...jakieś 7 miesiecy temu brałem Kreatyne Weidera...PRIMO --co to jest ALA??...I z czym jest lepiej połaczć Kreatyne z HMB czy moze z białkiem??/ czy 400g starczy na jeden cykl....jakie jest Wasze zdanie na temat Kreatyny w płynie???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wiem po co te odżywki... ty masz jakiś sprzęt w domu ??? bo te Twoje ćwiczenia jakoś ograniczone są....tylko takie ogólne więc nie widzę podstawy do stosowania gainera i hmb.... a co to jest unoszenie grzbietu tzw. brzuszki, skłony ?? a i jeszcze zajżyj do atlasu w podwieszonych i do treningu domatora... to będize lepsze rozwiązanie co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2007-03-23 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEHEMOTH - behemoth gral dobra muze w latach 90tych w starym składzie - teraz to ja sam nie wiem co to jest. no a prawda jest ze w jedzeniu tkwi klucz do osiagniecia celu, niemniej jednak przy zwiekszonej podaży na energie rosnie popyt i suplementacja bylaby wskazana, nie jestes przekonany do mass xxl? weż HARD MASS - jeden z lepszych bulków na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-08-24 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea mono + HMB + carbo + tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No HMB jak już mam to już zjem, sie przekonam najwyrzej na własnej skórze jak to działa bo dużo za to niezapłaciłem. No a zapomnieliście jeszcze o dextrozie bo niewiem czy brać to razem z tym wszystkim czy czekać aż sie skończy carbo? msk piszesz żeby brać tauryne do kretki czyli z rana i po treningu, a czytałem gdzieś tutaj, że tauryne dobrze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-11-09 01:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojezu jakie ty masz małe pojęcie o tym co pisziesz kazdy kulturysta chwali .... heh jak mu zapłacisz to i DB ci poleci akurat 6 miechow ? a czemu ? i powiec mi łaskawie ile gr brałeś ? i co to jest HMB? i po twojej wypowiedzi widać , ze ty wiesz co piszesz serio az mnie zatkało moda bym ci odrazu dał. Bądz moim idolem. Zmieniony przez - -Szoho- [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13882 Data: 2004-11-25 00:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku! czy ktos moze mi pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobrze:) dziekuje Wam wszystkim za sugestie, ale pamietajcie, ze nie rozumiem wiekszosci terminow, jakimi operujecie:) bcaa/hmb/glutamina/wpi -poprosze o wytłumaczenie tego na poczatek bo nie rozumiem ani jednego ( mimo ze spedzilam na tym forum dobrych pare godzin przed napisaniem) a, no i co to jest bf. ogolnie rzecz biorac nie mam wagi- [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2006-03-24 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No z tą wodą nie wiem jak jest.Magnezu nie biorę.Co to jest ZMA? Nie mam pojęcia czy ten ból związany jest z odżywkami,ale jak już napisałem,do tej pory nigdy takiego bólu nie miałem,a cztery dni temu zacząłem fazę nasycenia kreatyną i HMB.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2006-03-29 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Czy trening na masę może w jakiś sposób przeszkodzić w budowaniu wyraźnych mięśni brzucha ? TAK - Czy jako 16-latek powinienem spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? NIE - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji katabolicznych? NIE - Czy według was [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-10-02 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Czy trening na masę może w jakiś sposób przeszkodzić w budowaniu wyraźnych mięśni brzucha ? tak - Czy jako 16-latek powinienem spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? obicz sobie w podwieszonych poostach... - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-10-08 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc + Kondycja !! Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko sluzy tylko jako uzupelnienie brakow w diecie HMB guwno daje ja bym na twoim miejscu sprzedal to i kupil za to witaminy i ZMA a ta 3 odzywka to nie wiem co to jestCo do wytrzymalosci i kondycji to jakas kreatyna by sie przydala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-11-13 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 latek z przerwami 6. DIETA: kreatyna,hmb,glutamina,hgh-activ,deźtroza,aminokwasy,białko + dużo mięsa i nabiału -białko: jest -węglowodany: mało -tłuszcz: trochę napewno 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś tam (3 lata [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2010-04-16 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze to juz inny temat ale był bym wzdzieczny za odpowiedz. opiszcie w jednym zdaniu co to jest hmb co daje siłe? mase? czy co innego

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2012-03-25 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)